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游客乘飛機或火車抵達天府之國—成都， 由我社安排專業司機接站，前往成都市區入住酒店，后自由活動 。

【溫馨提示】：此天抵達后自由活動，可根據抵達時間安排您的行程，接站司機會提前一天或半天聯系您，若無聯系，請聯系當地旅行社。

★ 若早班抵達：可自行前往熱鬧的【春熙路】，再品嘗下成都的特色小吃。

★ 若午班抵達：可自行前往老成都惟一遺留下來的清朝古街道【寬窄巷子】，【泡茶館】，【聽川劇、看變臉】，把自己埋在藤椅里，享受艷羨的成都節奏。

★ 若晚班抵達：可自行前往洋溢著成都市井特有的喧囂和隨意的【錦里】逛逛，晚上的成都彌漫著燈火柔情，欣賞美景，優哉樂哉。

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★ 若午班抵達：可自行前往老成都惟一遺留下來的清朝古街道【寬窄巷子】，【泡茶館】，【聽川劇、看變臉】，把自己埋在藤椅里，享受艷羨的成都節奏。

★ 若晚班抵達：可自行前往洋溢著成都市井特有的喧囂和隨意的【錦里】逛逛，晚上的成都彌漫著燈火柔情，欣賞美景，優哉樂哉。

早上：早上統一集合出發，途經映秀地震遺址，汶川縣映秀鎮路口，矗立著一塊寫著“5.12震中映秀”幾個大字的巨大石頭，幾個大字格外醒目。這塊巨石是地震時山體崩裂滾下來的，如今成為震中映秀的標志性路牌；后穿越【巴朗山隧道】有機會看見巴郎山云海漫漫，后駐足【貓鼻梁】欣賞四姑娘山全貌，后抵達四姑娘山所在地日隆鎮。

中午：中餐后游覽【四姑娘山-雙橋溝】（觀光車自理70元/人，必須消費）建議游覽時間：3小時左右，觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等； 雙橋溝景區開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內以山景為主，沿溝216平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數里，漫步其中，宛若置身仙境游客。

晚上：晚入住丹巴或八美鎮用餐后休息。

【溫馨提示】：

1、雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，在景點有車站，需到站上下車，每輛觀光車上均有講解導游。（注：觀光車必須到站才能停車，如因觀光車司機到站不停車造成景點遺漏，請與景區管理局聯系投訴。

2、提前一晚會通知此天統一出發時間，請保持電話暢通，上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯系。

3、行車途中停車休息、方便，上下車請注意行人及過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。

4、日隆鎮海拔3200米，建議不要飲酒、不要劇烈運動；酒店晚上關門時間一般為22:00,請盡早回酒店休息。

5、四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。

早上：前往游覽旅行社贈送的【甲居藏寨】（門票贈送，觀光車35/人自理，贈送項目不去不退費亦不作等價置換）。藏寨從大金河谷層層向上攀緣，一直伸延到卡帕瑪群峰腳下，整個山寨依著起伏的山勢迤邐連綿，在相對高差近千米的山坡上，一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中。或星羅棋布，或稠密集中，或在高山懸崖上，或在河壩綠茵間，不時炊煙裊裊、煙云繚繞，與充滿靈氣的山谷、清澈的溪流、皚皚的雪峰一起，將田園牧歌式的畫卷展示在人們眼前，以一種藝術品的形態存在。2005年由《中國國家地理》雜志組織的選美中國活動中，以甲居藏寨為代表的"丹巴藏寨"被評為"中國最美的六大鄉村古鎮"之首。乘車觀賞綿延十幾公里的東谷天然盆景及【八美草原】牧區風光，眺望終年積雪的【雅拉神山】（又名木雅神山）途徑攝影天堂—新都橋，后翻越【高爾寺山】海拔4412米，沿途看草原，看山水，賞高原云霧自然風光，高爾寺山山頂為康定與雅江兩縣的天然屏障。如果天氣好，也是觀賞貢嘎山主峰和雅拉雪山的最佳位置。抵雅礱江畔—康巴小縣城【雅江】海拔2900米，位于康巴地區腹地，立于茶馬古道上，積淀下了豐富的康巴人文景觀。因而享有“中國香格里拉文化旅游大環線第一縣”和“茶馬古道第一渡”之稱。離縣城30公里左右，還保留著藏區獨一無二的康巴走婚習俗。繼續翻越兩座大山【剪子彎山】海拔4659米，是318國道經康巴地區的最高山口之一。千山萬壑盡收眼底，領略一番茶馬古道的古風遺韻。【卡子拉山】海拔4718米，因海拔較高，樹木就更加稀少，主要是高山草甸。在這里看山，層巒疊嶂一層比一層更遠，一層比一層顏色更淺，直至天邊，真像行走在‘天路’之上。

中午：抵高原明珠，丁真的家鄉-理塘，前往品嘗旅行社精心安排的特色中餐：【高原特色無磷鱈魚】（贈送項目，如遇特殊情況無法贈送或自愿放棄等，不用不退費且不做置換，贈送為基礎版本，可自愿升級150元/人的豪華套餐】，后遠觀【毛埡大草原】風光翻越形似兔子的【兔子山】、經青藏高原最大的古冰體遺跡， 即“稻城古冰帽”【海子山自然保護區】平均海拔4500米左右，抵【稻城縣】（古名稻壩，意為山谷溝口開闊之地）

晚上：晚上入住稻城酒店。

【溫馨提示】：

1、當天翻越五座海拔4000米以上的高山，為避免高原反應，客人在出團前可提前服用紅景天膠囊（或口服液）等藥物預防高原反應！

2、每年九、十月份是拍攝紅草地的最佳時節。（其余時間皆為車觀）

3、今天會前往高原補給站，普及高原知識！

早上：早餐后進入【亞丁景區】（觀光車120 元/人自理，必須消費），在游客接待中心換轉乘景區的觀光車，翻越【牛郎神山】（海拔 4760 米），抵達目的地亞丁景區【扎灌崩】，步行十分鐘左右到沖古寺下電瓶車收費處，此處可遠觀【沖古寺】風光及【仙乃日神山】風光。

中午：景區中餐自理，后自費乘坐電瓶車（約 6.5 公里，往返 70 元/人，單程 40 元/人，費用自理，自愿消費）或者步行（步行約3 個小時），到達【洛絨牛場】（海拔4180米），遠觀【夏諾多吉】（意為金剛手菩薩，海拔 5958 米），【央邁勇】（意為文殊菩薩，海拔 5958 米），站在央邁勇神峰下，轉身向后瞧去，由群山環繞著的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，這氣勢莽莽的自然景觀。在身體適應高原的情況下，從洛絨牛場可徒步或自費騎馬前往牛奶海和五色海，因海拔高，請務必根據自身實際情況選擇自費騎馬前往游覽。【牛奶海】藏語為俄絨措海拔4500米，冰川湖，狀如水滴，四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，山止成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍而著名。牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。牛奶海是美麗的遠遠望去，仿佛碧玉鑲嵌在雪山之中，純凈安詳。純凈的湖水給人以平和安寧的心境而藍湛湛的海子并不透明，顯得神秘莫測），【五色海】（海拔4600米，由于光的折射下，產生五種不同顏色而得名：其真名為“登崇措”。五色海它位于仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米湖面呈圓形面積0.7公頃，現代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈現奇幻的色彩。是藏區著名的圣湖（佛經中贊譽該湖與西藏羊巴雍措齊名），據傳能“返演歷史，預測未來”。游覽結束后出景區前往酒店入住。

晚上：晚餐參加旅行社贈送的藏餐晚會，后返回酒店休息。——【月亮灣風情晚會】（贈送項目不去不退費）

【小提示】：?

1、這一天全天在景區內游玩，景區內沒有餐廳，中餐請各自備好干糧和水；

2、如欲朝拜牛奶海和五色海，此路段海拔高（約5000M左右），道路崎嶇，對身體素質要求非常高，人行道和馬道混雜，存在安全隱患，請游客量力而行，無論是騎馬還是徒步，請游客一定注意自身安全，保管好自己的貴重物品，旅行社已盡到提醒告知義務，若游客身體不適執意前往者所造成的一切后果游客自行承擔，如必須前往需與導游書面簽訂《前往有安全隱患地免責書》，安全自理與旅行社無關。

3、馬幫由當地人經營，諾絨牛場到舍身崖附近單程參考費用為300元/匹/人，游客自愿自主消費，若因費用和服務水平有爭議和投訴，旅行社無責。請在消費前明確清楚費用服務細節。騎馬時請戴手套，需注意安全，必須由馬夫牽馬方能騎行，且景區內馬匹較少，在旺季時會有租不到馬匹的情況，請客人理解；

特別備注：

1.月亮灣走進藏家晚會（于2023年10月22-2024年4月20日歇業，歇業期間改為普通餐，敬請諒解！）

2.稻城亞丁景區貢嘎措至牛奶海、五色海區域海拔為4200-4700米，因冬春冰凍期安全隱患大及生態修復需要，該區域于每年11月15日左右至次年4月15日左右實施封閉禁止進入，敬請知曉！

3.亞丁景區長線暫時關閉，牛奶海和五色海無法參觀，開放時間待景區通知，請知曉！

早上：早餐后從香格里拉鎮出發翻越海拔4300多米的【波瓦山】,欣賞赤土河谷迷人風光、世外桃源般藏式村落，【萬畝青楊林】(青楊林為季節性景點,每年9-10月才能看到）等。經桑堆鎮、翻越古冰川遺跡海子山。

中午：抵達理塘贈送參觀【勒通古鎮和長青春科爾寺】（此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，費用不退，且不做等價置換）我們將轉乘景區的電瓶觀光車，（觀光車費用：35元/人自理）景區位于理塘縣城北老城區，目前已成功申辦為國家AAAA級景區。景區內有第六世倉央嘉措寫下“潔白的仙鶴，請把雙翅借給我，不飛遙遠的地方，轉一轉理塘就飛回”，預示著七世達賴將降生于理塘，后前往【藏區最大黃教寺廟-長青春科爾寺】，長青春科爾寺又稱理塘寺，于1580年由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建，是康區歷史最悠久，規模最大的藏傳佛教格魯派（黃教）寺廟。寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經典、三世達賴用過的馬鞍、明清時代的壁畫等珍貴文物，在藏區素有“上有拉薩三大寺，下有安多塔爾寺，中有理塘長青春科爾寺”的說法，預示著七世達賴將降生于理塘。公元1708年1月9日第七世達賴喇嘛格桑嘉措在此屋內出生—【仁康古屋】；有五世嘉木樣故居；有愛國將領黃正清將軍的故居；有4000余戶藏式民居形成的中國最大藏寨群落千戶藏寨。

晚上：晚餐贈送特色湯鍋（贈送項目，如遇特殊情況無法贈送或自愿放棄等，不用不退費且不做置換），結束愉快的一天，回到當地酒店休息。

贈送景點【勒通古鎮】此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目

早上：行程介紹：早起酒店用餐后前往游玩【墨石公園景區】游玩（門票贈送，不去不退費，自理觀光車20元/人），步入墨石公園，傳說當年格薩爾王王妃珠姆在此游玩之時，不小心掉下一條絲巾，落在這片格薩爾王戰斗過的土地上，變成了卡瑪河，滋潤著這片石林及當地的人們。石林含鈣鹽，受空氣濕度的影響，干燥季節呈淺灰色、淺藍色，濕潤季節呈蒼黑色，又稱之為變色石林。隨后前往神仙居住的地方——【塔公草原】（草場維護費費用35元/人，自愿自理），在此遠觀【雅拉神山】，在大草原上撒歡。

中午：經機場路前往康定有小九寨之稱的【康定情歌風景區】(又叫木格措風景區, 門票贈送，觀光車90元/人需自理），換乘觀光車進入景區游覽，康定情歌風景區由杜鵑峽、賽馬坪、七色海，藥池沸泉、木格措和紅海草原六個小景區組成。景區內木格措湖是四川海拔2000米以上地區最大的高山湖泊，湖中可乘坐游船（游船66元/人、游客可以根據自身情況自費乘坐游覽）。七色海是一處湖水與溫泉交融的高原湖泊，杜鵑峽是木格措景區的走廊，藥池沸泉泉眼數十個，景區以高山湖泊及溫泉為主要特色。整個木格措風景區以高山湖泊及溫泉為主要特色，融原始森林、草原、雪山為一體互相映襯，一派原始古樸而幽靜的自然景色，使人們仿佛置身于“瑤池仙境”。

晚上：抵達磨西，入住酒店休息。晚餐后參加旅行社贈送的【天然溫泉】（贈送項目不參加不退費用，請自備泳衣）

【溫馨提示】：

1、康定情歌風景區門票和墨石公園門票為贈送項目，贈送項目若不進入景區不退門票費用，也不作等價交換。

2、贈送天然溫泉（不參加不退費用，請自備泳衣）

3、以上行程在不減少景點的情況下，旅行社有權調整景點游覽順序！

早上：早餐后前往【海螺溝國家森林公園】（門票已含，觀光車75/人自理），游覽時間約4小時，乘坐觀光車車程約40分鐘進入。途經一、二號營地，緩緩進入原始森林風光欣賞挺拔屹立群山，參天大樹古樸蒼翠，絲絲松蘿搖曳多姿，一路乘觀光車行至三號營地，可自費乘坐索道（135元/人 自愿自費）鳥瞰冰川與森林的完美結合全景，最后到達本行程海拔最高處——四號營地，在陽光明媚的日子里，可觀看到壯麗的大冰瀑布和“蜀山之王” 貢嘎山主峰，海拔7556米。也可不去四號營地，直接步行游山道漫步原始森林（單程步行約需1小時小時至1個半小時左右）后到達冰川觀景臺，觀冰川裂縫、冰石蘑菇、等冰川奇觀，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀景臺后，還可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川。享受到步行所看到的風景。

中午：出溝后乘車離開磨西鎮，乘車經【雅安】返回成都。統一地點散團，結束愉快的行程。

溫馨提示：

1、此日旅游合同的行程結束，當天返回成都路途遙遠有可能堵車或不定時交通管制，建議客人不要預定當天返程的火車或是飛機，以免因為堵車給您帶來沒有必要的損失，若因當日未趕上大交通產生的損失，由客人自理，我社無責！敬請諒解

2、今天是本次旅程最后一站，如若你對此次行程有任何異議，請告訴我們，我們會在第一時間根據你反饋的情況落實調查并及時處理；這次旅程是一次心靈的洗禮，人生觀的再次升華。

3、海螺溝景區索道維護暫時關閉，開放時間待景區通知，關閉期間游客暫無法前往海螺溝四號營地，請知曉！

此天根據游客的大交通時間，我社安排小車提前2-3小時送客人前往車站/機場，后游客返回溫馨的家！